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Kundalini Breathwork · Solar Plexus Chakra
Kundalini Breathwork verbindet eine Kriya aus der alten indischen Kundalini-Lehre mit einer anschliessenden Breathwork-Reise.
Die auf das jeweilige Chakra ausgerichtete Kriya vereint Atemübungen, Bewegung, Meditation, Mudras und Klang. Und eröffnet so den Zugang zu unterschiedlichen Lebensthemen. Ein Raum, um dich selbst tiefer zu erforschen, innere Blockaden zu wandeln und Veränderung körperlich zu erfahren.
Solar Plexus Chakra – Willenskraft & Selbstvertrauen
Das Solar Plexus Chakra (Manipura) steht für persönliche Kraft, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, den eigenen Weg bewusst zu gestalten. Es verbindet uns mit unserem Willen, unserer Entscheidungskraft sowie dem Gespür für eigene und fremde Grenzen. An diesem Abend erforschen wir, wie wir für uns selbst einstehen, unsere Kraft friedvoll zum Ausdruck bringen und die Balance zwischen Klarheit, Fokus und Verbundenheit finden.
Mo, 29. März, 19-21.30 Uhr
Zürich, Jupiterhaus
Kundalini Breathwork · Solar Plexus Chakra
Kundalini Breathwork verbindet eine Kriya aus der alten indischen Kundalini-Lehre mit einer anschliessenden Breathwork-Reise.
Die auf das jeweilige Chakra ausgerichtete Kriya vereint Atemübungen, Bewegung, Meditation, Mudras und Klang. Und eröffnet so den Zugang zu unterschiedlichen Lebensthemen. Ein Raum, um dich selbst tiefer zu erforschen, innere Blockaden zu wandeln und Veränderung körperlich zu erfahren.
Solar Plexus Chakra – Willenskraft & Selbstvertrauen
Das Solar Plexus Chakra (Manipura) steht für persönliche Kraft, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, den eigenen Weg bewusst zu gestalten. Es verbindet uns mit unserem Willen, unserer Entscheidungskraft sowie dem Gespür für eigene und fremde Grenzen. An diesem Abend erforschen wir, wie wir für uns selbst einstehen, unsere Kraft friedvoll zum Ausdruck bringen und die Balance zwischen Klarheit, Fokus und Verbundenheit finden.
Mo, 29. März, 19-21.30 Uhr
Zürich, Jupiterhaus