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Kundalini Breathwork · Herz Chakra
Kundalini Breathwork verbindet eine Kriya aus der alten indischen Kundalini-Lehre mit einer anschliessenden Breathwork-Reise.
Die auf das jeweilige Chakra ausgerichtete Kriya vereint Atemübungen, Bewegung, Meditation, Mudras und Klang. Und eröffnet so den Zugang zu unterschiedlichen Lebensthemen. Ein Raum, um dich selbst tiefer zu erforschen, innere Blockaden zu wandeln und Veränderung körperlich zu erfahren.
Herz Chakra – Liebe & Selbstliebe
Das Herz Chakra (Anahata) steht für bedingungslose Liebe, Mitgefühl und die Fähigkeit, Raum für uns selbst und andere zu halten. Es verbindet uns mit unserer Herzenswärme, unserer Kreativität und der Kraft, Heilung zu erfahren sowie weiterzugeben. An diesem Abend erforschen wir, was unser Herz stärkt, und wie wir uns selbst sowie anderen mit mehr Liebe und Mitgefühl begegnen können.
Mo, 26. April, 19-21.30 Uhr
Zürich, Jupiterhaus
Kundalini Breathwork · Herz Chakra
Kundalini Breathwork verbindet eine Kriya aus der alten indischen Kundalini-Lehre mit einer anschliessenden Breathwork-Reise.
Die auf das jeweilige Chakra ausgerichtete Kriya vereint Atemübungen, Bewegung, Meditation, Mudras und Klang. Und eröffnet so den Zugang zu unterschiedlichen Lebensthemen. Ein Raum, um dich selbst tiefer zu erforschen, innere Blockaden zu wandeln und Veränderung körperlich zu erfahren.
Herz Chakra – Liebe & Selbstliebe
Das Herz Chakra (Anahata) steht für bedingungslose Liebe, Mitgefühl und die Fähigkeit, Raum für uns selbst und andere zu halten. Es verbindet uns mit unserer Herzenswärme, unserer Kreativität und der Kraft, Heilung zu erfahren sowie weiterzugeben. An diesem Abend erforschen wir, was unser Herz stärkt, und wie wir uns selbst sowie anderen mit mehr Liebe und Mitgefühl begegnen können.
Mo, 26. April, 19-21.30 Uhr
Zürich, Jupiterhaus